HGT – Hildesheimer Gesundheitstraining

Oder Das Selbstheilungspotential nutzen lernen

Grundsätzlich verfügen Körper und Immunsystem über weitreichende Fähigkeiten, die Gesundheit zu schützen, zu heilen und Krankheiten in Schach zu halten. Oftmals schwächen zu hohe körperliche oder seelische Belastungen das Immunsystem dauerhaft, oder lassen es fehlerhaft reagieren. Wenn das Immunsystem seine Aufgaben unzureichend erfüllt, kann der Mensch krank werden.

Mit HGT erhalten Sie Ihre Gesundheit langfristig bzw. verbessern ein bestehendes Krankheitsbild. Das Training zeigt Wege „weg von der Krankheit – hin zur Gesundheit“. Dabei nutzen die Teilnehmer ihre vorhandenen Ressourcen, um das Ziel – ein Leben in Gesundheit – zu erreichen.

Das HGT basiert auf der Verhaltenstherapie, einem systemischen Ansatz sowie den positiven Ergebnissen der Hypnotherapie.

BrainStorm bietet Ihnen spezifische Anwendungen zur Vorbeugung (Prävention), für Herz und Kreislauf, Allergien und Asthma (Allergologie) sowie Krebserkrankungen (Onkologie).

Alle Module des Gesundheitstrainings haben die gleiche Grundstruktur und werden kontinuierlich weiterentwickelt bzw. um andere Module ergänzt. In mehreren Studien wurde die Wirksamkeit des HGT erfolgreich klinisch getestet.

Die positiven Effekte auf Lebensqualität und Gesundheit wurden sowohl in Patientenbefragungen, als insbesondere auch durch ärztliche Diagnosen und Laborergebnisse bestätigt.

Ist der „Kopf“ – also das Gehirn – frei und gesund, ist große Leistungsfähigkeit möglich. Eine Leistungsfähigkeit, die dem gesamten Körper gut tut.

Mens sana in corpore sano – gesunder Geist in gesundem Körper!